YOGA

Auf dieser Seite findest du meine Yoga-Aktivitäten.


Yoga im Strohhaus-Garten | 3 Termine im Juli, nur bei Schönwetter

Am 4., 11. und 25. Juli jeweils von 18:30-20:00, finden bei mir zu Hause im Strohhaus-Garten Yoga-Einheiten statt, vorausgesetzt das Wetter spielt mit. Geeignet auch für Anfänger. Preis 11 €. Für Schüler, Studenten, Pensionisten 8 €. Bitte um Anmeldung per E-Mail an yoga@strohblogger.com.


Yoga Hackscher Hof in Statzing

Am 18. Juli werde ich von 19:30-20:00 am Hackscher Hof in 3041 Starzing eine Yogastunde anleiten. Anmeldung bitte per E-Mail an yoga@strohblogger.com.


Morgen-Yoga in Neulengbach | Morning Vinyasa ab 3. September

Schnupperstunde kostenlos!

Nach der Aufwärmphase in unserer morgendlichen Yoga-Klasse folgt eine fließende Übungsfolge, die uns viel Energie und Freude für Körper und Geist liefert. Dehnungs- und Atemübungen bringen unsere Lebensenergie in Schwung und nach der Mediation/Endentspannung gehen wir ausgeglichen und gelassen in den neuen Tag.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich. Bitte beim ersten Mal 10 Minuten vor Stundenbeginn da sein! Über eine kurze Info per E-Mail, oder Postnachricht freue ich mich. Bringe deine eigene Matte mit oder borg dir vor Ort eine aus.

Zeit:Jeden Dienstag 07:00-08:00 Uhr
Kursbeginn:Erster Termin 03. September 2019, dann wöchentlich bis zum 28. Jänner 2020 (Aktualisierungen siehe weiter unten im Yoga-Kalender)
Kosten:€ 110,-/10er Block, € 60,-/5er Block, Schnupperstunde kostenlos | Schüler, Studenten, Pensionisten: 8 € pro Einheit, Sozialtarif auf Anfrage möglich
Leitung: Christian Reisenthaler (RYT 200 | Yoga Alliance)
Info: yoga@strohblogger.com | EKIZ-Neulengbacch
Ort: Villa Rosa 3040 Neulangbach, Ulmenhofstraße 214, (Eltern Kind Zentrum, Nähe Bahnhof Neulengbach Stadt und Park&Ride Anlage)

Was ist Vinyasa Yoga?

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga. Die Körperübungen werden dabei stets mit dem Atem (oder Pranayama) in Einklang gebracht. Durch Konzentration und fließende Bewegung entsteht ein meditativer Zustand in dem der sonst ständige Gedankenfluss unterbrochen wird und der Geist zur Ruhe kommen kann.

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… dann bist du richtig hier!

Hier findest du meinen aktuellen Kalender mit allen Yoga-Einheiten: