YOGA


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Online Yoga-Session mit Christian

Am Mittwoch, dem 9. und 16. Dezember jeweils um 18:00 Uhr kannst du bei meinen ersten Online-Yoga-Sessions dabei sein!

Nach einem Check-in im eigenen Körper folgen ein paar kraftvolle Übungen damit unser Agni, das innere Feuer in Schwung kommt und wir wohlige Wärme spüren können. Am Ende der Einheit erfolgt eine ausgiebige Entspannungsphase, damit du mit Ruhe ganz entspannt deinen Abend genießen kannst.

  • Kostenbeitrag 8 Euro
  • Termine: Mittwoch, 9. und 16.12.2020, 18:00 bis 19:15 Uhr
  • Zur Teilnahme brauchst du einen PC, Notebook, Smartphone oder Tablet mit Lautsprecher und Mikrofon. Von Vorteil aber nicht unbedingt notwendig wäre auch eine Kamera. Du solltest auch einen Platz zur Verfügung haben, an dem du ungestört bist.
  • Anmeldung per E-Mail an yoga@strohblogger.com oder klicke auf den gelben Button!



Outdoor Yoga in Neulengbach / Ollersbach (in Winterpause)

Endlich wieder raus, im Freien bewegen und durchatmen!
Ab Donnerstag, dem 7.5.2020 um 17:30 Uhr geht’s los, mit wöchentlichem Yoga im Neulengbacher Stadtpark.

Achtung: Alle Juli-Termine finden in Ollersbach statt! Die genaue Adresse sende ich dir nach der Anmeldung.

Bitte um Anmeldung per E-Mail an: yoga@strohblogger.com

Die Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Dauer 60 Minuten.

Bitte nimm dir eine Yogamatte, etwas Warmes zum Drüberziehen und je nach Temperatur auch eine Decke mit, damit dir in den Entspannungsphasen nicht zu kalt wird. Die Klassen finden nur bei Schönwetter statt.

Anmeldung erforderlich.
E-Mail: yoga@strohblogger.com
Info: www.strohblogger.com/yoga
Beitrag: 10 Euro


Yoga Einzelunterricht

Du möchtest deine persönliche Yogapraxis individuell nach deinen Bedürfnissen entwickeln oder ausbauen? Dann ist Einzelunterricht eine sehr gute Möglichkeit dazu. Wir erarbeiten gemeinsam ein Übungsprogramm das genau zu dir passt und du hast genug Zeit zum Ausprobieren und Üben. Wenn das für dich interessant klingt, dann kannst du hier einen Termin vereinbaren.

  • Ort und Zeit nach Vereinbarung (bei längerer Anreise kommen eventuell noch Kosten dazu)
  • 60min | € 65,-
  • 75min | € 80,- 
  • 10% Ermäßigung bei Buchung von 10 Einheiten im Vorhinein

Equipment wie Yogamatte, Yogablock, Gurt, etc. bekommst du bei Bedarf auch von mir.


Was ist Vinyasa Yoga?

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga. Die Körperübungen werden dabei stets mit dem Atem (oder Pranayama) in Einklang gebracht. Durch Konzentration und fließende Bewegung entsteht ein meditativer Zustand in dem der sonst ständige Gedankenfluss unterbrochen wird und der Geist zur Ruhe kommen kann.

Du suchst nach:

  • Yoga für FrühaufsteherInnen
  • Yoga vor der Arbeit
  • Yoga in Neulengbach und Maria Anzbach Umgebung
  • Yoga für den guten Start in den Tag
  • Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger

Hier findest du meinen aktuellen Kalender mit allen Yoga-Einheiten:


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