YOGA


Morgen-Yoga in Neulengbach | Morning Vinyasa ab 3. September

Aktuelles: Am 24.12.2019, am 31.12.2019 und am 7.1.2020 findet kein Morgen-Yoga statt!

Schnupperstunde kostenlos!

Nach der Aufwärmphase in unserer morgendlichen Yoga-Klasse folgt eine fließende Übungsfolge, die uns viel Energie und Freude für Körper und Geist liefert. Dehnungs- und Atemübungen bringen unsere Lebensenergie in Schwung und nach der Mediation/Endentspannung gehen wir ausgeglichen und gelassen in den neuen Tag.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich. Bitte beim ersten Mal 10 Minuten vor Stundenbeginn da sein! Über eine kurze Info per E-Mail, oder Postnachricht freue ich mich. Bringe deine eigene Matte mit oder borg dir vor Ort eine aus.

Zeit:Jeden Dienstag 07:00-08:00 Uhr
Kursbeginn:Erster Termin 03. September 2019, dann wöchentlich bis zum 28. Jänner 2020 (Aktualisierungen siehe weiter unten im Yoga-Kalender)
Kosten:€ 110,-/10er Block, € 60,-/5er Block, Schnupperstunde kostenlos | Schüler, Studenten, Pensionisten: 8 € pro Einheit, Sozialtarif auf Anfrage möglich
Leitung: Christian Reisenthaler (RYT 200 | Yoga Alliance)
Info: yoga@strohblogger.com | EKIZ-Neulengbacch
Ort: Villa Rosa 3040 Neulangbach, Ulmenhofstraße 214, (Eltern Kind Zentrum, Nähe Bahnhof Neulengbach Stadt und Park&Ride Anlage)

Outdoor Yoga in Neulengbach

Sofern es das Wetter erlaubt, werde ich ab Mitte April eine wöchentliche Outdoor-Yogastunde in Neulengbach anbieten. Die Stunde soll während der Woche (Mo. oder Do.) am Nachmittag/Abend im Neulengbacher Stadtpark oder an anderen schönen Orten stattfinden.

Den genauen Ort und die Zeit für die erste Session werde ich noch rechtzeitig bekannt geben. Es sind auch Yoga-Neulinge willkommen, schreib mir jetzt eine kurze E-Mail und ich halte dich am Laufenden.

Anmeldung erforderlich.
E-Mail: yoga@strohblogger.com
Info: www.strohblogger.com/yoga
Beitrag: 10 Euro


Yoga Einzelunterricht

Du möchtest deine persönliche Yogapraxis individuell nach deinen Bedürfnissen entwickeln oder ausbauen? Dann ist Einzelunterricht eine sehr gute Möglichkeit dazu. Wir erarbeiten gemeinsam ein Übungsprogramm das genau zu dir passt und du hast genug Zeit zum Ausprobieren und Üben. Wenn das für dich interessant klingt, dann kannst du hier einen Termin vereinbaren.

  • Ort und Zeit nach Vereinbarung (bei längerer Anreise kommen eventuell noch Kosten dazu)
  • 60min | € 65,-
  • 75min | € 80,- 
  • 10% Ermäßigung bei Buchung von 10 Einheiten im Vorhinein

Equipment wie Yogamatte, Yogablock, Gurt, etc. bekommst du bei Bedarf auch von mir.


Was ist Vinyasa Yoga?

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga. Die Körperübungen werden dabei stets mit dem Atem (oder Pranayama) in Einklang gebracht. Durch Konzentration und fließende Bewegung entsteht ein meditativer Zustand in dem der sonst ständige Gedankenfluss unterbrochen wird und der Geist zur Ruhe kommen kann.

Du suchst nach:

  • Yoga für FrühaufsteherInnen
  • Yoga vor der Arbeit
  • Yoga in Neulengbach und Maria Anzbach Umgebung
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  • Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger

… dann bist du richtig hier!

Hier findest du meinen aktuellen Kalender mit allen Yoga-Einheiten:

Achtung: Am 24.12.2019, am 31.12.2019 und am 7.1.2020 findet kein Morgen-Yoga statt!